夏も冬も快適!高断熱・高気密の家づくりとは | 投稿|湘南で注文住宅を建てる”大勝建設 +DAIKATSU”【茅ヶ崎市・藤沢市・平塚市・寒川町】

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2025/10/23

#家づくりコラム

夏も冬も快適!高断熱・高気密の家づくりとは

みなさま、こんにちは☻

夏は蒸し暑く、

冬は底冷えのする日本の気候。

せっかく家を建てるなら、

一年中快適に暮らせる住まいを

手に入れたいですよね。

「冷暖房の効きが悪い」「窓際が寒い」

「結露が気になる」など、

住んでから後悔しないためにも、

“高断熱・高気密”の性能は

とても大切なポイントです。

この記事では、

「高断熱・高気密とは何か?」

「どんなメリットがあるのか?」

「湘南のような温暖なエリアでも必要なのか?」

という疑問にお答えします。

また、断熱材や窓の選び方、

気密測定の重要性についても、

わかりやすく解説します。

これから家づくりを始める方、

性能にもこだわりたい方、

光熱費を抑えたいと考えている方は、

ぜひ最後まで読んでみてください!


【高断熱・高気密住宅とは?】

高断熱・高気密住宅とは、

外気の影響を受けにくく、

室内の温度を一定に保ちやすい住宅のことです。

断熱性能が高いと熱が出入りしづらくなり、

気密性が高いと

隙間風や空気漏れが少なくなります。

**断熱と気密はセットで考えるべき性能**

断熱性能が高くても、

建物にすき間が多ければ効果は半減します。

たとえば、

いくら良い断熱材を入れても、

窓の周囲に隙間があれば、

そこから冷気や湿気が侵入します。

逆に気密性が高くても、

断熱が不十分であれば夏は暑く、

冬は寒い家になってしまいます。

つまり、「高断熱」と「高気密」は

セットで考えるべき性能なのです。


【高断熱・高気密住宅のメリット】

これらの性能は、

単なる「快適さ」だけでなく、

暮らしやすさ・経済性・健康面にまで

多くのメリットをもたらします。

**光熱費の節約につながる**

冷暖房効率が良くなることで、

エアコンの使用時間が減り、

電気代の節約につながります。

たとえば、

同じ広さの住宅でも断熱性能が高い家では、

年間で約3〜5万円の光熱費が

削減できるというデータもあります。

ZEHとの相性も抜群です。

**ヒートショックやカビ対策にも効果的**

室内の温度差が少ないため、

冬場のヒートショックを防げます。

また、結露が起きにくくなり、

カビやダニの繁殖も抑えられるため、

アレルギーのあるご家族にも安心です。

**快適な室温でストレスが減る**

夏の夜に寝苦しくて起きたり、

冬の朝に布団から出たくない…

そんなストレスを軽減できるのも魅力です。

高断熱・高気密住宅は、家族の生活リズムや

体調管理をサポートしてくれます。


【湘南エリアでも高断熱・高気密は必要?】

湘南のような温暖な地域では

「断熱なんて必要ないのでは?」

と思われがちですが、

実はそうではありません。

**温暖な地域こそ“夏の暑さ対策”が重要**

湘南エリアは冬よりも

「夏の熱ごもり」や「湿気」が問題になります。

断熱と気密をしっかり施すことで、

外からの熱気や湿気を防ぎ、

エアコンの冷気を逃さず

快適な室内環境をキープできます。

また、海が近い湘南地域は潮風や湿気による

建材の劣化リスクもあります。

適切な断熱材や防湿対策を施すことで、

住宅の耐久性も向上します。


【高断熱・高気密住宅を建てる際のポイント】

では、実際にどのような点に気をつけて

高断熱・高気密住宅を建てれば良いのでしょうか?

**断熱材の種類と厚みをチェック**

断熱材には..

グラスウール、ウレタンフォーム、

セルロースファイバーなど

さまざまな種類があります。

素材ごとに性能や価格が異なるため、

地域の気候や予算に応じて選ぶことが大切です。

湘南エリアでは、

調湿性や防音性に優れたセルロースファイバーや、

施工精度の高い吹付ウレタンフォームが人気です。

壁だけでなく、天井・床・基礎の断熱も

忘れずに行いましょう。

**高性能サッシと窓の設計も重要**

断熱性能の約6割は「窓」から逃げていきます。

ペアガラスやトリプルガラス、

樹脂サッシなど、

高性能な窓を採用することで、

冷暖房効率は格段にアップします。

窓の配置やサイズも設計段階で

しっかり検討しましょう。

**気密測定は必ず実施する**

気密性を高めるには、

施工後に「気密測定」を行うことが欠かせません。

C値が小さいほど

隙間が少ない家という証明になります。

工務店選びの際は、

気密測定を実施しているかも確認しましょう。


【まとめ】

「高断熱・高気密住宅」は、

夏も冬も快適に過ごせるだけでなく、

光熱費削減・健康維持・

家の長寿命化にもつながる

“賢い家づくり”です。

湘南エリアのような温暖な地域でも、

その効果は十分に感じられます。

家づくりをこれから始める方は、

デザインだけでなく

「住宅性能」もしっかりチェックして、

快適で安心な暮らしを実現してください。

大勝建設では、

家族構成やライフスタイルに合わせた

家づくりをご提案しています。
湘南エリアで注文住宅をお考えの方は、

ぜひこの記事を参考にしてください。
この記事が皆様のお家づくりの

参考になりますと幸いです!
お気軽にお問合せ下さいませ。

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